أضيفوا القرنفل والقرفة للماء المغلي.
شربات الكركديه والقرنفل
شربات الكركديه والقرنفل
- الصنع 4 حصة
- مدة التحضير 10 دقيقة
- سعرات حراريه 3
- مصنوع من أقراص سبلندا الصغيرة
المكونات
- ملعقتا طعام من الكركديه المجفّف
- 1 لتر من الماء المغلي
- 10 حبّات من القرنفل
- عود من القرفة
- 4-5 حبّات من ملح اللّيمون
- 12 قرص سبلندا®
القيمة الغذائية لكل حصة
- Amount per serving
- سعرة حرارية 3
- % Daily Value*
- الطاقة 3 سعرة3.85%
- إجمالي الدهون 0.00 غ0%
- منها دهون مشبعة0.00 غ0%
- اجمالي الكربوهيدرات 0.70 غ0.25%
- الألياف الغذائية0.30 غ1.07%
- البروتين 0.20 غ0.4%
التعليمات
1
2
قوموا برفع القدر عن النّار بعد 3-4 دقائق من الغليان.
3
أضيفوا ملعقتي الكركديه للماء المغلي لمدّة 5 دقائق، ثمّ قوموا بتصفيته.
4
أضيفوا ملح اللّيمون وأقراص سبلند® للخليط المصفّى وحرّكوه.
5
ضعوه في البرّاد لمدّة 2-3 ساعات حتّى يبرد.
مصنوع من
أقراص محليات سبلندا الصغيرة
