أضيفوا الحليب لقدر صغير ودعوه يغلي ببطء.
شاي ماسالا
شاي ماسالا
- الصنع 1 حصة
- إجمالي الوقت 10 دقيقة
- سعرات حراريه 170
- مصنوع من أغلفة محليات سبلندا
المكونات
- 250 مل من الحليب
- 10 حبّات من الفلفل الأسود
- نصف ملعقة شاي من القرفة المطحونة
- 3 حبّات من كبش القرنفل
- حبّتان من الهال
- ملعقة شاي من الزّنجبيل الطّازج
- ملعقة طعام من الشّاي الأسود
- اثنان من مغلّفات محلّي سبلندا®
القيمة الغذائية لكل حصة
- Amount per serving
- سعرة حرارية 170
- % Daily Value*
- الطاقة 170 سعرة217.95%
- إجمالي الدهون 8.50 غ10.9%
- اجمالي الكربوهيدرات 17.30 غ6.29%
- الألياف الغذائية1.40 غ5%
- البروتين 8.40 غ16.8%
التعليمات
1
2
اطحنوا الفلفل الأسود وكبش القرنفل والهال ليصبحوا مسحوقاً.
3
أضيفوا البهارات المطحونة والقرفة والزّنجبيل المهروس لقدر الحليب وحرّكوا الخليط.
4
وأخيراً، أضيفوا الشّاي الأسود وسبلندا للحليب ثمّ حرّكوا.
5
ارفعوا القدر عن النّار فور غليانه.
6
يمكن شربه ساخناً. إذا كنتم تفضّلوه بارداً، قدّموه مع مكعّبات الثّلج.
مصنوع من
أكياس محليات سبلندا
