سخّنوا الفرن مقدماً حتى 180 درجة مئوية.
ماكارون الشوكولاتة باللوز
ماكارون الشوكولاتة باللوز
- الصنع 7 حصة
- مدة التحضير 15 دقيقة
- مدة الطهي 12 دقيقة
- إجمالي الوقت 27 دقيقة
- سعرات حراريه 195
- مصنوع من محليات حبوب سبلندا المبلورة
المكونات
- بياض بيضتين
- ملعقة شاي من خلاصة اللوز
- 150غ لوز مطحون
- 15غ أرز مطحون
- 7 حبات لوز مسلوق، مفصولة إلى أنصاف
- 16غ من حبوب سبلندا® المبلورة
للحشوة
- 15غ شوكولاتة داكنة مكسرة إلى قطع
- 100غ جبن كريمي قليل الدسم
- ملعقتا شاي من حبوب سبلندا® المبلورة
القيمة الغذائية لكل حصة
- Amount per serving
- سعرة حرارية 195
- % Daily Value*
- الطاقة 195 سعرة250%
- إجمالي الدهون 14.50 غ18.59%
- منها دهون مشبعة1.90 غ0.69%
- اجمالي الكربوهيدرات 7.70 غ2.8%
- منها سكر3.20 غ1.16%
التعليمات
1
2
اخفقوا بياض البيض حتى تتشكل القمم الصلبة ثم أضيفوا محلّي ®SPLENDA وخلاصة اللوز واخفقوا.
3
أضيفوا اللوز المطحون والأرز المطحون واخلطوا جيداً.
4
باستعمال يديكم، شكّلوا الخليط بشكل 14 كرة بحجم الجوز واضغطوها لتصبح بشكل أقراص مقوسة السطح.
5
اضغطوا نصف حبة لوز في وسط كل قرص وضعوها في صينية خَبز مبطنة بورق السيليكون. (ستحتاجون إلى صينيتين للخبز)
6
اخبزوا في فرن مسخّن مسبقاً بحرارة 180 مئوية / 350 فهرنهايت لمدة 10 – 12 دقيقة حتى يصبح اللون ذهبياً. أخرجوها من الفرن ودعوها تبرد على صينية الخبز.
للحشوة
7
ضعوا الشوكولاتة في وعاء صغير فوق قدر من الماء المغلي حتى تذوب.
8
أضيفوا الجبن الكريمي ومحلّي سبلندا واخلطوا جيداً .
9
الصقوا قطعتين من الماكارون ببعضهما بكمية وافرة من الحشو وكرروا العملية لتصبح لديكم 7 قطع من الماكارون.
مصنوع من
محليات حبوب سبلندا المبلورة
