ضع الحليب والدقيق وحبوب سبلندا المبلورة وصفار البيضة في قدر متوسطة الحجم، واخلط باستمرار على نار متوسطة. بمجرد أن يغلي الخليط، ارفع القدر عن النار وأضف خلاصة الفانيليا والزبدة.
الماغنوليا بالموز
الماغنوليا بالموز
- الصنع 4 حصص
- مدة التحضير 30 دقيقة
- وقت الانتظار 3 ساعة
- وقت الخبز 15 دقيقة
- إجمالي الوقت 3 ساعة 45 دقيقة
- سعرات حراريه 201
- مصنوع من حبوب سبلندا المبلورة
المكونات
- 25 غ دقيق (ملعقة كبيرة ممتلئة)
- صفار بيضة واحدة
- 250 مل من الحليب خفيف الدسم
- ملعقة صغيرة من الزبدة (5 غ)
- ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
- نصف عبوة من القشدة خفيفة الدسم (100 غ)
- 15 ملعقة صغيرة من حبوب سبلندا المبلورة (7 غ)
للحشوة والطبقة العلوية
- عبوة واحدة من البسكويت الخالي من السكر (73 غ)
- 2 موزتان متوسطتا الحجم
القيمة الغذائية لكل حصة
- Amount per serving
- سعرة حرارية 201
- % Daily Value*
- الطاقة 201 سعرة257.69%
- إجمالي الدهون 8.93 غ11.45%
- اجمالي الكربوهيدرات 39.94 غ14.52%
- الألياف الغذائية2.38 غ8.5%
- البروتين 6.53 غ13.06%
التعليمات
1
2
انقل الخليط إلى وعاء آخر واخلطه بالخفاق الكهربائي لمدة 4-5 دقائق ليساعد ذلك في تبريده وتكثيفه. ثم ضع الكاسترد في الثلاجة حتى يبرد تمامًا.
3
في وعاء منفصل، اخفق القشدة الخفيفة باستخدام الخفاق الكهربائي حتى تصبح كثيفة وناعمة.
4
أضف القشدة المخفوقة إلى الكاسترد المبرد وامزج بلطف باستخدام ملعقة مسطحة حتى يتجانس الخليط. أصبح الكاسترد الكريمي جاهزًا الآن.
5
اطحن البسكويت إلى قطع صغيرة باستخدام كيس بلاستيكي أو محضر الطعام. ثم قطع الموز إلى شرائح.
6
ضع نصف خليط الكريمة في أطباق التقديم، ورش نصف كمية البسكويت المفتت عليها. رتب شرائح الموز حول الحواف وفي الوسط. أضف الكمية المتبقية من الكريمة، ثم زين بالبسكويت المتبقي على الوجه.
7
برد الحلوى في الثلاجة لمدة 2–3 ساعات.
حلوى الماغنوليا بالموز المحضرة باستخدام حبوب سبلندا المبلورة جاهزة —هنيئا مريئا!
* إذا استُخدِم السكر بدلًا من سبلندا، فإن السعرات الموجودة بالحصة الواحدة ستكون 262 سعرات حرارية!
مصنوع من
محليات حبوب سبلندا المبلورة
