حضّر شوت واحد من الإسبريسو.
توفي نت لاتيه
توفي نت لاتيه
- الصنع كوب واحد
- مدة التحضير 5 دقيقة
- مدة الطهي 5 دقيقة
- إجمالي الوقت 10 دقيقة
- سعرات حراريه 71.19
- مصنوع من أقراص محليات سبلندا الصغيرة
المكونات
- 1 شوت إسبريسو أو 50 مل من القهوة الأمريكانو
- 200 مل من الحليب خالي الدسم (كوب واحد)
- ١ ملعقة كبيرة من سيرب توفي نت الخالي من السكر (10 غ)
- بندق مفروم للتزيين (اختياري)
- قرصين من أقراص محليات سبلندا الصغيرة
القيمة الغذائية لكل حصة
- Amount per serving
- سعرة حرارية 71
- % Daily Value*
- الطاقة 71.19 سعرة91.27%
- إجمالي الدهون 0.65 غ0.83%
- اجمالي الكربوهيدرات 15.61 غ5.68%
- البروتين 0.00 غ0%
التعليمات
1
2
اخفق الحليب خالي الدسم في آلة القهوة أو سخّنه في قدر.
3
اسكب الإسبريسو في كوب التقديم، أضف سيرب توفي نت الخالي من السكر وقرصين من أقراص محليات سبلندا الصغيرة، ثم حرّك جيدًا.
4
أضف الحليب المخفوق على الوجه وزيّنه بالبندق المفروم إذا رغبت.
توفي نت لاتيه المحضّر بأقراص محليات سبلندا الصغيرة جاهز، بالصحة والعافية!
*لو استُخدم السكر بدلاً من سبلندا، لكان في كل كوب 86 سعرة حرارية!
مصنوع من
محليات حبوب سبلندا المبلورة
