أضيفوا الطّحين وحبوب سبلندا المبلورة لقدر صغير، ثمّ ضعوه على نار هادئة. بعد دقيقة أو دقيقتين قوموا بإضافة الحليب وابدؤوا بخفقه جيدا مع الحفاظ على النّار هادئة.
ماغنوليا
ماغنوليا
- الصنع 4 حصة
- إجمالي الوقت 30 دقيقة
- سعرات حراريه 250
- مصنوع من محليات حبوب سبلندا المبلورة
المكونات
- ملعقة طعام من الطّحين (25غ)
- 100 مل كريمة
- صفار بيضة
- نصف ظرف ڤانيلا
- 200 مل حليب
- نصف ملعقة طعام من الزّبدة
- نصف علبة بسكويت
- موزة متوسّطة الحجم أو 3 حبّات متوسّطة الحجم من الفراولة
- ملعقتا شاي من حبوب سبلندا® المبلورة
القيمة الغذائية لكل حصة
- Amount per serving
- سعرة حرارية 250
- % Daily Value*
- الطاقة 250 سعرة320.51%
- إجمالي الدهون 16.20 غ20.77%
- اجمالي الكربوهيدرات 27.0 غ9.82%
- الألياف الغذائية1.70 غ6.07%
- البروتين 5.70 غ11.4%
التعليمات
1
2
عندما يبدأ البودينغ بالغليان، خذوا منه ملعقة أو اثنتين وضعوها في وعاء آخر، ثمّ أضيفوا صفار البيضة وقوموا بالخلط.
3
اسكبوا الخليط الجديد في القدر الأوّل واستمرّوا بطهيه حوالي 2-3 دقائق. أضيفوا الزّبدة وارفعوا القدر عن النّار.
4
اخفقوا البودينغ حتّى يبرد.
5
اخلطوا الكريمة المبرّدة لمدّة 4-5 دقائق حتّى تصبح ناعمة.
6
أضيفوا الكريمة المخفوقة إلى البودينغ واخلطوهم بلطف.
7
اخلطوا البسكويت حتّى ينعم وضعوه في قاعدة أكواب التّقديم. اسكبوا نصف البودينغ، ثمّ ضعوا الفاكهة على الحوافّ. كرّروا العمليّة حتّى الانتهاء.
8
يوصى بوضع الأكواب في الثّلاجة قبل ليلة من التّقديم.
مصنوع من
محليات حبوب سبلندا المبلورة